做爱结束后，要立刻清洗私处和小便吗？-69SEX

六九君，从身体健康的角度出发，做爱结束之后要做的第一件事，是清洗私处呢？还是上厕所小便呢？

做爱结束之后，当然要尽快去清洗私处，这是为了自身的健康考虑！

做爱毕竟是一项剧烈运动，两个人都会大汗淋漓，再加上私处的分泌物和避孕套上残留的润滑液等等，各种液体混合到一起，私处环境本身又比较潮湿，简直就是为细菌的生长繁殖创造条件。

对于男生来说，私处藏污纳垢，容易导致各种炎症和泌尿系统感染。

对于女生来说，做爱时私处会黏附汗液、分泌物、润滑液等等，这些都是细菌繁殖的温床，由于女生的尿道本来就短，再加上和阴道口距离很近，外界的细菌很容易逆行进入，诱发妇科炎症和尿路感染。

在用淋浴冲洗的时候，男生记得把包皮褶皱也翻开洗干净，女生注意按照从前往后的顺序，避免一些污垢被冲洗到阴道和尿道。

虽然做爱后很累，但清洁工作要做好，毕竟健康是最重要的。

为什么建议女生尽快去上厕所？

做爱的时候，很容易挤压到女性的膀胱，会让女生产生尿意。所以在做爱结束之后，女生可以先去排一次尿，让尿液冲刷尿道，可以清除细菌、预防尿路感染，自身也会比较舒服。

做爱刚结束的时候，男生的阴茎还在勃起状态，海绵体的充血还未消退，逼尿肌和尿道括约肌仍处于收缩状态，这时急着排尿反而会增加尿道内的压力，建议休息10分钟后再去小便。

如果强行用力排尿，可能会导致带有细菌和代谢废物的尿液逆流进入前列腺，导致疼痛，甚至诱发前列腺炎。